Пасивне паління

Пасивне паління – це проблема, яка стосується не лише тих, хто палить, а й усіх, хто перебуває поруч. Дим від тютюнових виробів містить тисячі хімічних речовин, багато з яких є токсичними та канцерогенними. Саме тому навіть людина, яка ніколи не палила, може зазнавати негативного впливу тютюнового диму.

Пасивне паління  (вторинне тютюнове задимлення) – це вдихання тютюнового диму, який утворюється під час горіння сигарети, сигари чи іншого тютюнового виробу, а також диму, який видихає курець.

Тютюновий дим містить понад 7 000 хімічних речовин, серед яких сотні є токсичними, а понад 70 – здатні спричиняти розвиток онкологічних захворювань.

Навіть короткочасне перебування у задимленому приміщенні негативно впливає на організм. Регулярне вдихання тютюнового диму може призвести до:

• підвищення ризику розвитку серцево-судинних захворювань;
• інфаркту міокарда та інсульту;
• раку легень;
• хронічних захворювань органів дихання;
• загострення бронхіальної астми;
• зниження функції легень;
• подразнення очей, носа та горла;
• головного болю, запаморочення та швидкої втомлюваності.

Діти є найбільш вразливими до впливу тютюнового диму, адже їхній організм ще розвивається.

Пасивне паління у дітей може спричинити:

• часті застудні захворювання;
• бронхіти та пневмонії;
• напади бронхіальної астми;
• отити;
• кашель та задишку;
• порушення розвитку легень;
• підвищений ризик синдрому раптової смерті немовлят.

Особливо небезпечно  палити вдома, в автомобілі або поруч із дитиною навіть при відкритому вікні, оскільки токсичні речовини залишаються у повітрі та осідають на меблях, одязі, шторах і предметах побуту.

Вагітні жінки, які регулярно вдихають тютюновий дим, мають вищий ризик:

• передчасних пологів;
• народження дитини з низькою масою тіла;
• порушення розвитку плода;
• ускладнень перебігу вагітності.

Захист від пасивного куріння

Найкращий спосіб захиститися – уникати місць, де палять.

Важливо:

• не дозволяти паління у власному будинку;
• не палити в автомобілі, особливо якщо там перебувають діти;
• підтримувати бездимне середовище на роботі та у громадських місцях;
• заохочувати близьких відмовитися від паління;
• дотримуватися вимог чинного законодавства щодо заборони паління у громадських місцях.

В Україні діє законодавство, яке забороняє паління тютюнових виробів, електронних сигарет та кальянів у більшості громадських місць. Це спрямовано на захист населення від шкідливого впливу вторинного тютюнового диму та зменшення поширеності тютюнопаління.

Однак ефективний захист можливий лише тоді, коли кожен усвідомлює свою відповідальність за здоров'я оточуючих.

Пам'ятайте

Пасивне паління не є безпечним. Воно щороку стає причиною розвитку тяжких захворювань у мільйонів людей, які самі не палять. Створення бездимного середовища вдома, на роботі та в громадських місцях – це простий, але надзвичайно важливий крок до збереження здоров'я кожного.